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肩、首
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肩、首
ストレートネックに効くストレッチ!
ストレートネックとは ストレートネックは日本人の新たな国民病です。 特徴は、頭と首の位置です。横から見たときに、頭と首が前に飛び出したようになっているのがストレートネックです。 なぜ、ストレートネックが悪いのか? 頭は重たいので、2センチ前に...
2020年3月10日
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