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肩、首– category –

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    ストレートネックに効くストレッチ!

    ストレートネックとは ストレートネックは日本人の新たな国民病です。 特徴は、頭と首の位置です。横から見たときに、頭と首が前に飛び出したようになっているのがストレートネックです。 なぜ、ストレートネックが悪いのか? 頭は重たいので、2センチ前に...
    2020年3月10日
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岩木 大輔
作業療法士
整形外科・訪問リハビリで15年間勤務し、2019年に自費リハビリ開業。
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