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寝るときの腰の痛みの原因 腰痛でお悩みの方の中には、あおむけで寝るのが辛い方がおられまいます。これは、下の図の筋肉が硬くなってしまい、寝ていても腰が反ってしまうことが原因で起きています。 medically accurate muscle illustration of the quadr...